Kuva Joni Kinnunen

Niilin Helmien tiiviskurssit syksyllä 2025

Niilin Helmien tämän syksyn kolmesta kaikille avoimesta itämaisen tanssin tiiviskurssista on kaksi jo mennyt,
mutta vielä on jäljellä yksi.
Marraskuussa vieraaksemme saapuu loistava
Riikka Nykyri Joensuusta.
Katso Riikan huikean kurssin kuvaus alta ja ilmoittaudu mukaan :)

Niilin Helmet järjestää: itämaisen tanssin tiiviskurssi marraskuussa

Riikka Nykyri

la 8.11.2025 klo 12-15, Capoeirasali, Teollisuuskatu 11, Lappeenranta
Kurssihinnat: yleinen 78€ / Niilin Helmien jäsenet 58€

Upea Riikka Nykyri tulee Lappeenrantaan pitämään kaikille avoimen itämaisen tanssin kurssin.
Iki-ihanan Darigh Nur -kappaleen sävelet kuljettavat meidät hurmaavaan huivitanssiin.
Riikan ohjeistuksessa päästään harjoittelemaan sekä tanssitekniikkaa että huivin käyttöä, ja mukaan voi tulla ihan vasta-alkajasta lähtien. Luvassa on ainakin ympärimenoja, pehmeää aaltoilua ja jopa muutama valssin askel mennään tässä tanssissa!
Suorakulmion muotoinen sifonkihuivi sopii tähän tanssiin täydellisesti. Isot korvikset tai ranne- ja kaulakorut voivat takertua omaan tai vieruskaverin huiviin, joten varotoimena tanssitaan tällä kertaa ilman koruja.
Ota oma tanssihuivi mukaan :)
Taso: avoin.

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Ilmoittautuminen ja maksuohjeet

Ilmoittaudu kurssille alla olevalla lomakkeella 30.10.2025 mennessä.
Kurssimaksun maksamalla vahvistat paikkasi.
(Lähetämme laskun pyynnöstäsi, jos sellaisen tarvitset.)

Saaja: Niilin Helmet ry
Tilinumero: FI 97 1091 3000 3456 05
Viite: 4446
Eräpäivä: 30.10.2025

Tutustu Niilin Helmien kurssiehtoihin, kts. sivun alaosa.
Kurssi toteutuu, kun eräpäivään mennessä kurssimaksun maksaneita on vähintään 8.

Niilin Helmet & EKKO yhteistyössä esittävät:

Itämaisen tanssin kurssit kaudella 2025-2026

Etelä-Karjalan kansalaisopisto, Pohjolankatu 27, Lappeenranta

Niilin Helmet jatkaa yhteistyötä Ekkon kanssa tälläkin opetuskaudella. Kurssiohjelmassa on yhteensä viisi - kaksi syyskaudella ja kolme kevätkaudella - itämaisen tanssin kurssia, joidet opettajat ovat kaikki Helmiä :)

Annin, Elinan ja Kristiinan tanssikurssien hinnat ja ilmoittautuminen Etelä-Karjan kansalaisopiston sivuilta tai alla olevista kurssien linkeistä.

Ilmoittaudu pian, sillä kursseilla on rajallisesti tilaa.

Olet sydämellisesti tervetullut tanssimaan!

Syksy 2025

Itämainen tanssi, alkeet / Anni Kaipia

sunnuntaisin 21.9.-7.12.2025 klo 16.40-17.40

Ihana Anni jatkaa suosittujen perustason kurssien ohjaamista. Annin alkeissa opit itämaisen tanssin perusliikkeitä ja monipuolisia askelsarjoja. Tiesitkö, että tanssi vahvistaa etenkin keskivartalon lihaksia, helpottaa selkäkipuja, parantaa ryhtiä ja antaa energiaa keholle ja mielelle?
Kurssille ovat tervetulleita niin aloittelijat kuin perustekniikan treeniä kaipaavat.
Annin alkeet jatkuvat myös keväällä 2026.

Fuusiovatsatanssi (tribal fusion), alkeisjatko / Elina Ylä-Outinen

tiistaisin 16.9.-2.12.2025 klo 18.50-19.50

Taitavan opettajan Elinan kursseilla keho sekä aivot pääsevät oppimaan uutta! Tunneilla opetellaan tanssitekniikkaa pala palalta ja rakennetaan näistä tanssisarjoja sekä koreografia, jotta päästään myös nauttimaan tanssin tuomasta flowsta ja voimaantumisen tunteesta. Tunnilla tehdään huolellinen lämmittely, joka myös tukee tanssitekniikan hahmottamista. Tunnit ovat jatkoa itämaisen tanssin alkeille, mutta hyvänä pohjana toimivat muutkin tanssilajit.
Kurssi sopii kaikille!
Fuusiovatsatanssi jatkuu myös keväällä 2026.

Kevät 2026

Itämainen tanssi, alkeet / Anni Kaipia

sunnuntaisin 18.1.-19.40.2026 klo 16.40-17.40

Annin syyskaudelta tuttu itämaisen tanssin alkeet jatkuu myös kevätkaudella.

Fuusiovatsatanssi (tribal fusion), alkeisjatko / Elina Ylä-Outinen

tiistaisin 13.1.-7.4.2026 klo 18.50-19.50

Elinan syyskaudelta tuttu fuusiovatsatanssi jatkuu myös kevätkaudella.

Itämainen tanssi, kevät / Kristiina Vainikka

keskiviikkoisin 14.1.-8.4.2026 klo 18.45-19.45

Löydä yhteytesi feminiiniseen energiaasi! Kiehtovan ja ilmaisuvoimaisen Kristiinan jatkokurssilla teemana on egyptiläinen tanssityyli. Tunneilla harjotellaan jatkotason tekniikkaa ja tunneilmaisua. Kevään aikana opitaan koreografia. Mukaan tarvitset lantiolle kietaistavan tanssihuivin ja tanssitossut tai kevyet tanssikengät.
Kurssille ovat tervetulleita jo jonkin verran itämaista tanssia harrastaneet.

Niilin Helmet ry kurssiehdot:

Niilin Helmet ry ei ole vakuuttanut jäseniään eikä kurssilaisiaan.