Kuva Joni Kinnunen

Niilin Helmet & EKKO yhteistyössä esittävät:

Itämaisen tanssin kurssit kaudella 2025-2026

Etelä-Karjalan kansalaisopisto, Pohjolankatu 27, Lappeenranta

Niilin Helmet jatkaa yhteistyötä Ekkon kanssa tälläkin opetuskaudella. Kurssiohjelmassa on yhteensä viisi - kaksi syyskaudella ja kolme kevätkaudella - itämaisen tanssin kurssia, joidet opettajat ovat kaikki Helmiä :)

Annin, Elinan ja Kristiinan tanssikurssien hinnat ja ilmoittautuminen Etelä-Karjan kansalaisopiston sivuilta tai alla olevista kurssien linkeistä.

Ilmoittaudu pian, sillä kursseilla on rajallisesti tilaa.

Olet sydämellisesti tervetullut tanssimaan!

Syksy 2025

Fuusiovatsatanssi (tribal fusion), alkeisjatko / Elina Ylä-Outinen
tiistaisin 16.9.-2.12.2025 klo 18.50-19.50

Itämainen tanssi, alkeet / Anni Kaipia
sunnuntaisin 21.9.-7.12.2025 klo 16.40-17.4

Kevät 2026

Fuusiovatsatanssi (tribal fusion), alkeisjatko / Elina Ylä-Outinen

tiistaisin 13.1.-7.4.2026 klo 18.50-19.50

Elinan syyskaudelta tuttu fuusiovatsatanssi jatkuu myös kevätkaudella.

Taitavan opettajan Elinan kursseilla keho sekä aivot pääsevät oppimaan uutta! Tunneilla opetellaan tanssitekniikkaa pala palalta ja rakennetaan näistä tanssisarjoja sekä koreografia, jotta päästään myös nauttimaan tanssin tuomasta flowsta ja voimaantumisen tunteesta. Tunnilla tehdään huolellinen lämmittely, joka myös tukee tanssitekniikan hahmottamista. Tunnit ovat jatkoa itämaisen tanssin alkeille, mutta hyvänä pohjana toimivat muutkin tanssilajit.
Kurssi sopii kaikille!

Itämainen tanssi, kevät / Kristiina Vainikka

keskiviikkoisin 14.1.-8.4.2026 klo 18.45-19.45

Löydä yhteytesi feminiiniseen energiaasi! Kiehtovan ja ilmaisuvoimaisen Kristiinan jatkokurssilla teemana on egyptiläinen tanssityyli. Tunneilla harjotellaan jatkotason tekniikkaa ja tunneilmaisua. Kevään aikana opitaan koreografia. Mukaan tarvitset lantiolle kietaistavan tanssihuivin ja tanssitossut tai kevyet tanssikengät.
Kurssille ovat tervetulleita jo jonkin verran itämaista tanssia harrastaneet.

Itämainen tanssi, alkeet / Anni Kaipia

sunnuntaisin 18.1.-19.40.2026 klo 16.40-17.40

Annin syyskaudelta tuttu itämaisen tanssin alkeet jatkuu myös kevätkaudella.

Ihana Anni jatkaa suosittujen perustason kurssien ohjaamista. Annin alkeissa opit itämaisen tanssin perusliikkeitä ja monipuolisia askelsarjoja. Tiesitkö, että tanssi vahvistaa etenkin keskivartalon lihaksia, helpottaa selkäkipuja, parantaa ryhtiä ja antaa energiaa keholle ja mielelle?
Kurssille ovat tervetulleita niin aloittelijat kuin perustekniikan treeniä kaipaavat.

Niilin Helmet ry kurssiehdot:

Niilin Helmet ry ei ole vakuuttanut jäseniään eikä kurssilaisiaan.